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施設紹介

施設紹介

院内写真

50uのスペースに、半分が鏡張りのフリースペース、半分がマシーン、ウェイトエクササイズスペースで構成されています。
奥にはシャワールーム、とロッカーも完備しています。
リハビリはもちろん、スポーツのレベルアップ、傷害予防などのプログラミングも行います。予防医学が注目されるなか、自己判断で運動を行っている方が大変多いですが、それは事故を招きかねません。
諸外国では、医科学的にリスク管理の下、エクササイズを行うのが当然です。
今までのスポーツジムとは違う完全なパーソナルシステムで周りを気にせず、何でも聞けて、好きな事ができます。

マルチマシン
TUFF STUFF社製Home Strength
10種目以上のトレーニングができるウェイトマシーン
クロストレーナー
STAR TRAC社製 Elite
4パターンのランニングメニューを基本に様々な狙いで有酸素運動ができます。
マット
AIREX社製 Corona
18mmの厚さで抗菌・保温・クッション性に優れたマットです。

他 ダンベル、バランスボール、バランスクッション、ストレッチポール等をご用意してあります。

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